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這兩年來慢慢開始把以前固定運動的習慣找回來

之前常上健身房，但因為一些因素無法去的時候

只能就近在體育場或者自己去河濱公園騎車等戶外運動

而合理健康的運動方式，在國家網路醫院網站有建議:

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iPhone 運動 心搏計 藍芽 藍牙

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iPhone 面世後

高解析度的鏡頭跟隨拍即分享的產品定位取代了很多傻瓜DC

但有個狀況是iPhone 4S拍出來的照片複製到Windows下

開啟後卻上下顛倒或被轉向了90度(不確定這個問題會不會在5出來後被修改........)

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iPhone4S 照片 照片轉向

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一般來說

iPhone在使用iTunes進行完整備份(如下圖功能)

操作圖1 

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iPhone itunes 備份轉移 備份

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